產(chǎn)婦分娩后總是比正常人出汗多,以夜間睡眠時和初醒時更加明顯,一般產(chǎn)后頭三天比較明顯,大多在產(chǎn)后1周內(nèi)好轉(zhuǎn)。這是正常的生理現(xiàn)象,因為妊娠期體內(nèi)聚積很多水分,產(chǎn)婦皮膚的排泄功能變得比較旺盛,會將妊娠期間積聚在體內(nèi)的水分通過皮膚排泄出體外,所以產(chǎn)后出汗多不是病態(tài),不必擔心,但要加強護理。
首先,室內(nèi)溫度不宜過高,要適當開窗通風,保持室內(nèi)空氣流通、新鮮。
其次,產(chǎn)婦穿著要合適,不要穿戴過多,蓋的被子不宜過厚。出汗多時用毛巾隨時擦干。每晚應洗淋浴或用溫水擦洗身體,不要受涼。產(chǎn)婦的內(nèi)衣褲要及時更換。
有人認為,產(chǎn)婦產(chǎn)后怕見風,要捂著,即使在炎熱的夏天,也要門窗緊閉,穿厚衣,戴厚帽,實際上是沒有科學根據(jù)的,容易使產(chǎn)婦產(chǎn)后中暑、虛脫,給易出汗的產(chǎn)婦“火上澆油”,應該避免這些不良習慣。產(chǎn)后經(jīng)皮膚和泌尿系統(tǒng)排泄,出汗就多,排尿增多,尿中可出現(xiàn)微量蛋白,偶爾可出現(xiàn)糖尿。此外,產(chǎn)婦的甲狀腺功能比正常人亢進,產(chǎn)后脂肪、糖、蛋白質(zhì)代謝旺盛,因此多汗。許多產(chǎn)婦進食較多的高能量食物,又多喝湯水,這也是產(chǎn)后多汗的原因之一。
-----------------------------------小知識------------------------------------
有的人認為坐月子時衣服穿得越多越好,甚至捂頭捆腿,這樣對產(chǎn)婦非常有害。婦女產(chǎn)后皮膚排泄功能特別旺盛,為了排出體內(nèi)過多的水分,所以出汗特別多,如果汗不擦干直接吹風,就容易感冒。有的產(chǎn)婦不管冷熱,不分冬夏,總是多穿多梧,這樣身體過多的熱不能散發(fā)出去,結(jié)果出汗過多,變得全身虛弱無力,盛夏時還會發(fā)生中暑,導致高熱不退,昏迷不醒,甚至危及生命。
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