黃帝問(wèn)岐伯道：水谷進(jìn)入口中傳輸至腸胃，最后變成的津液有五種：天冷衣薄時(shí)，就變 為尿與氣；天熱衣厚時(shí)，就變?yōu)楹顾?；心情悲哀時(shí)氣并于上，就變?yōu)檠蹨I；中焦有熱而胃 弛緩時(shí)，就變?yōu)橥僖?；邪氣?nèi)侵且在脈內(nèi)逆行，致使經(jīng)氣阻塞而不行，就會(huì)成為水脹病。 我已經(jīng)知道這些道理，但不知這五種津液是怎樣生成的，我很想聽(tīng)你講講其中的緣由。岐 伯回答說(shuō)：水谷從口進(jìn)人體內(nèi)，有酸、苦、甘、辛、咸五味，且分別注人相應(yīng)的臟腑及人 體四海，水谷所化生的津液，分別沿一定的脈絡(luò)布散于周身。由三焦輸出其氣，用來(lái)溫潤(rùn) 肌肉，充養(yǎng)皮膚的就成為津；留在體內(nèi)固定位置而不周行于全身的就成為液；天熱且衣厚， 腠理就會(huì)開(kāi)張，所以汗出；如果寒氣滯留在分肉之間，津液凝聚為沫，就會(huì)產(chǎn)生疼痛；天 氣寒冷則腠理緊閉，氣濕不能外瀉，就向下流于膀胱，成為尿與氣。
五臟六腑之中，心為主宰，耳主聽(tīng)覺(jué)，眼司視覺(jué)，肺輔助心臟，肝主謀慮，脾主護(hù)衛(wèi)， 腎主骨。所以五臟六腑的津液，都向上滲注于眼睛，心情悲哀時(shí)，五臟六腑之氣都上并于心， 使心臟的經(jīng)絡(luò)變得拘緊，經(jīng)絡(luò)拘緊則肺葉上舉，肺葉上舉則水液就隨氣上溢。如果心臟經(jīng) 絡(luò)拘緊時(shí)，肺葉不是經(jīng)常上舉，而是時(shí)上時(shí)下，就會(huì)引起咳嗽而涕淚俱出的癥狀。中焦有熱，則胃中的食物消化快，導(dǎo)致腸中的寄生蟲(chóng)追尋著食物上下竄動(dòng)，使得胃擴(kuò)張，胃部弛緩； 胃弛緩則氣上逆，所以唾液出。
五谷的津液化合而成膏狀，向內(nèi)滲入骨腔，營(yíng)養(yǎng)腦髓，向下流于陰中。如陰陽(yáng)失調(diào)，就 會(huì)使津液下溢于陰竅，髓液也隨之向下而減少，下泄過(guò)度則使真陰虧虛，就會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛 和足脛無(wú)力的癥狀。如果陰陽(yáng)氣道不通，四海閉塞，三焦經(jīng)不能疏瀉，津液不能正常地循行 于周身，飲食物并存于腸胃之中，積聚在回腸內(nèi)，水液停留在下焦，不能滲入膀胱，下焦就 會(huì)脹滿，水液泛溢于外則為水脹。這就是津液分為五道后運(yùn)行的正常和異常的情況。
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