腎是衡量“性福”指數(shù)的標(biāo)尺

    腎臟是人體藏精蓄銳的“能量庫(kù)”，主掌著人的五臟六腑和生殖系統(tǒng)的精要，也決定著一個(gè)人性功能的強(qiáng)與弱。的確，人的生、長(zhǎng)、壯、老、病、死都與人腎臟的好壞有著直接的關(guān)系。人的腎氣不足，精力就會(huì)下降，人就會(huì)顯得萎靡不振、意志消沉，再嚴(yán)重的就會(huì)出現(xiàn)骨軟無(wú)力、腰膝酸軟，時(shí)間一久就會(huì)發(fā)生各種病變反應(yīng)，而且會(huì)直接影響到人的性欲，甚至還會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄等諸多癥狀。

精分為先天之精和后天之精。腎主要是藏先天的精氣。精是什么？精是維持生命的最基本的物質(zhì)。這種物質(zhì)基本上呈液態(tài)，所以精為水，腎精又叫腎水。腎還主管一個(gè)人的生殖之精，是主生殖能力和生育能力的，腎氣的強(qiáng)盛可以決定生殖能力的強(qiáng)弱。

《內(nèi)經(jīng)·上古天真論》云：“女子……七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也。丈夫八歲，腎氣實(shí)，發(fā)長(zhǎng)齒更；……五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁；……而天地之精氣皆竭矣。”在整個(gè)生命過(guò)程中的生、長(zhǎng)、壯、老的各個(gè)階段，其生理狀態(tài)的不同，決定于腎中精氣的盛衰。故《素問(wèn)》說(shuō)：“腎者主蟄，封藏之本，精之處也?！逼綍r(shí)應(yīng)注意維護(hù)腎中精氣的充盛，維護(hù)機(jī)體的健康狀態(tài)。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，當(dāng)生殖器官發(fā)育漸趨成熟時(shí)，腎中精氣充盛，此時(shí)產(chǎn)生一種叫天癸的物質(zhì)，它可以促進(jìn)人體生殖器官發(fā)育成熟和維持人體生殖功能。

所以說(shuō)腎的強(qiáng)盛衰弱直接影響到生殖系統(tǒng)功能，如腎虛則會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿、遺精、早泄等癥。要想有美滿的性生活，增強(qiáng)“性福”指數(shù)，日常生活中一定要注意滋補(bǔ)我們的腎臟。