關(guān)于胃動(dòng)力，你知道多少

如果常看電視，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)各種和腸胃有關(guān)的藥物廣告都常常提到“增強(qiáng)胃動(dòng)力”這一療效。但是你真正地了解什么是胃動(dòng)力嗎?胃動(dòng)力是不是越強(qiáng)越好呢?

所謂胃動(dòng)力，就是指胃部肌肉的收縮蠕動(dòng)力，主要表現(xiàn)在胃部肌肉收縮的力量和頻率兩方面。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是胃運(yùn)動(dòng)的快慢和力度。正常情況下，胃是保持著某個(gè)運(yùn)動(dòng)節(jié)奏和強(qiáng)度的，但當(dāng)胃動(dòng)力發(fā)生障礙時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)另外的三種情況：

(1) 胃動(dòng)力低下。這是最為常見(jiàn)的一種情況，難怪我們總是聽(tīng)到“增強(qiáng)胃動(dòng)力”的口號(hào)。胃動(dòng)力低下主要表現(xiàn)為胃部運(yùn)動(dòng)速度減慢，收縮幅度減弱，進(jìn)而造成食物在胃里待太長(zhǎng)時(shí)間。所以胃動(dòng)力不足的人會(huì)老感到吃下的食物難以消化、腹脹、稍微吃一點(diǎn)就撐。

(2) 胃動(dòng)力亢進(jìn)。這是由于胃較之正常時(shí)候蠕動(dòng)更快、收縮力更強(qiáng)造成的。胃動(dòng)力亢進(jìn)一方面容易導(dǎo)致食物通過(guò)胃腸的速度加快，另一方面，由于胃腸的過(guò)度收縮，容易引起胃腸內(nèi)壓力增加，食物不易通過(guò)。如此長(zhǎng)期下去很可能誘發(fā)腸易激綜合征、彌漫性食管痙攣等其他腸胃疾病，同樣不可小視。

(3) 反流。顧名思義，指的是胃內(nèi)容物也包括從十二指腸流入胃的膽鹽和胰酶等，反流入食管的現(xiàn)象。正常情況下食物是隨著胃腸的規(guī)律運(yùn)動(dòng)自上而下行走的，但當(dāng)胃竇與十二指腸運(yùn)動(dòng)失調(diào)時(shí)就可能出現(xiàn)反流，伴隨反流而來(lái)的還常有嘔吐、咽喉燒灼等癥狀。

可見(jiàn)，胃動(dòng)力還真是慢了不行，快了也不好，平衡持久才是正道。另外，要預(yù)防胃動(dòng)力障礙最主要的還是得靠我們自己嚴(yán)守度量，三餐有度，不暴食不過(guò)量，保證讓胃不超負(fù)荷，這樣胃動(dòng)力才能源源不斷、有節(jié)持久。