推薦一些食療藥膳湯:
珊瑚莼菜蟹湯
【原料】活河蟹2只(約300克),莼菜150克,豬油、黃酒、蔥節(jié)、姜片、精鹽、味精各適量。
【制作】將河蟹洗凈,上籠蒸熟,掀下蟹蓋剔出蟹黃,再橫向切開蟹身,用小刀剔出肉,蟹腳順關(guān)節(jié)剪開,用木棍碾壓擠出肉。豬油燒熱,爆香姜片、蔥節(jié),下蟹黃及蟹肉,烹上黃酒加鹽炒勻,加清水煮沸,再下莼菜,調(diào)味煮沸勾玻璃芡。
【功效】此湯色鮮味美,滑嫩可口,有滋陰潤肺、清熱解毒、消腫散結(jié)之功。適用于火熱內(nèi)盛的腫瘤患者輔助治療。另有消腫通便之功,可以減肥輕身。
【注意】莼菜為江南特產(chǎn),又叫水葵、馬蹄菜,“逐水而性滑”。蟹肉清解諸熱,活血散結(jié),含高蛋白質(zhì)。
木耳豬肺湯
【原料】黑木耳30克,花生仁(連衣)100克,豬肺1只,黃酒、細(xì)鹽各適量。
【制作】
(1)豬肺洗凈切塊,與花生仁一起倒入大砂鍋內(nèi),加冷水浸沒。
(2)用旺火燒開后,除去浮在湯上的一層泡沫,加黃酒2匙。改用小火慢燉1小時(shí)后倒入黑木耳,加1小匙細(xì)鹽,繼續(xù)慢燉1小時(shí),離火。
【功效】滋陰補(bǔ)肺,止血止咳;適用于肺氣陰兩虛而致咳嗽、咳痰、痰中帶血絲、大便干結(jié)、顴紅盜汗,或支氣管擴(kuò)張、肺氣腫等癥。
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