男人亞健康有可能是肝疲勞

世界衛(wèi)生組織將機體無器質性病變，但是有一些功能改變的狀態(tài)稱為“第三狀態(tài)”，我國稱為“亞健康狀態(tài)”。亞健康即指非病非健康狀態(tài)，這是一類次等健康狀態(tài)，是介于健康與疾病之間的狀態(tài)，故又有“次健康”、“第三狀態(tài)”、“中間狀態(tài)”、“游離（移）狀態(tài)”、“灰色狀態(tài)”等稱謂。實際上就是人們常說的“慢性疲勞綜合征”。因為其表現復雜多樣，國際上還沒有一個具體的標準化診斷參數。由于都市生活的不良飲食、生活習慣、環(huán)境污染，導致體內酵素大量缺失，體內毒素沉積，從而影響到機體健康。

專家指出，傳統(tǒng)中醫(yī)認為，亞健康是多種因素造成人體整體性的功能下降，氣血功能紊亂，陰陽平衡失調，臟腑氣機升降失常，情志不舒的種狀態(tài)。其發(fā)生和現代人的生活方式如生活節(jié)奏快、競爭激烈、心理壓力大、熬夜等不良生活習慣、環(huán)境污染嚴重等因素有關。

中醫(yī)認為，亞健康人群多以正氣不足為主要病理表現。“正氣”是現代醫(yī)學所說的機體免疫調節(jié)功能，神經一內分泌一免疫系統(tǒng)構成了人體的免疫調節(jié)網絡。人體正氣虛衰，衛(wèi)外不固，免疫功能低下，抗邪無力，可導致多種疾病的發(fā)生。比如說，人體感受風寒之邪，抗病無力，免疫功能調節(jié)低下，就容易引起感冒、肺炎、病毒性肝炎、乙型腦炎等傳染性疾病。而機體免疫缺命更可引起各種癌腫、艾滋病等免疫缺陷性疾病。

另外，中醫(yī)還認為，亞健康狀態(tài)也有可能是肝疲勞引起的。例如：《素問·舉痛論》指出“百病皆生于氣”，“一有怫郁，百病叢生”，這表明情志因素可直接作用于機體，使臟腑氣血的運行發(fā)生改變，從而導致一系列的臨床癥狀。肝主疏泄，性喜條達而惡抑郁，并通過調暢周身氣機，使氣機的升降出入運動協(xié)調有序，從而維持各臟腑器官功能活動的正常。若肝氣充足、升發(fā)條達，則疏泄功能正常，氣機通利、氣血和平、脾升胃降、心腎相交，精神情志得以調暢。肝氣調暢，人體對情志刺激的耐受性就高，自我調節(jié)能力也強,反之則差。亞健康疲勞狀態(tài)的患者常有心情抑郁、急躁易怒、注意力不集中、神志恍惚等多種精神情志癥狀，多因長期憂思郁怒傷肝，肝氣郁結所致。現代醫(yī)學認為，現代化的快節(jié)奏、高效率的生活方式，不良的情志刺激、社會環(huán)境因素等導致機體神經內分泌紊亂、免疫系統(tǒng)功能失調。精神過度緊張，或長期抑郁，超過機體的調節(jié)能力，導致肝失疏泄、氣機不暢，出現人體的疲勞感，向我調節(jié)能力下降，對社會適應能力減退等精神情志、臟腑功能及氣血津液失調的病理變化，即亞健康疲勞狀態(tài)。《素問·氣交變大論》論及“肝木受邪”時云：“肅殺而盛，則體重煩冤。”可見，肝氣調暢與否在亞健康疲勞狀態(tài)的發(fā)生、發(fā)展、演變過程中起著重要作用。因此，肝郁氣結是亞健康疲勞狀態(tài)發(fā)病的重要病機之一。