肝硬化患者日常護(hù)理方法

肝硬化在我國(guó)是一種常見的疾病，在臨床上以肝功能受損和門脈高壓為主要表現(xiàn)，晚期常出現(xiàn)消化道出血，肝性腦病，繼發(fā)感染等嚴(yán)重并發(fā)癥，所以也是我國(guó)主要死亡原因之一?；颊呒纫匾曔@種疾病，但也不能為此而擔(dān)憂絕望，因?yàn)榧霸绶e極治療，并在日常生活遵循定的規(guī)律，是可以避免病情進(jìn)一步發(fā)展的。關(guān)鍵是做到合理休息，忌過度勞累：起居要有規(guī)律，這樣有利于恢復(fù)健康。

每天必須要有充足的睡眠，適當(dāng)參加力所能及的輕微活動(dòng)，但要注意不要?jiǎng)诶?，一旦病情進(jìn)展，須臥床休息，積極治療。

1.科學(xué)飲食

飲食要細(xì)軟易消化，食物溫度不能太高（與體溫接近），一次進(jìn)食量不能過飽。每日攝入蛋白質(zhì)為100~150克，并應(yīng)含多種維生素。如肝功能顯著減退或有肝昏迷先兆現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格限制蛋白質(zhì)入量。動(dòng)物脂肪不宜過多。保持大便暢通。如出現(xiàn)腹水和水腫，應(yīng)限制鹽攝入量（吃淡一點(diǎn)）。食物必須清潔衛(wèi)生，嚴(yán)防腹瀉。

2.注意精神調(diào)護(hù)

中醫(yī)認(rèn)為“怒傷肝”，怡情制怒對(duì)保養(yǎng)肝臟顯得尤為重要?；颊咭朴谌棠涂酥?，正確對(duì)待病情，認(rèn)識(shí)病后發(fā)怒對(duì)病變?nèi)焕?，平時(shí)曠達(dá)情懷，消憂平怒，使肝臟在心平氣和中得以調(diào)養(yǎng)。

3.防止便秘

宜保持大便通暢，在大便干結(jié)時(shí)，可服用蜂蜜（乳）等制品，切勿用力排便，或者干過重的體力活，否則會(huì)造成門靜脈壓力突然增加，引起食管靜脈曲張破裂出血。蔬菜、水果、蜂蜜、芝麻可以防止便秘的發(fā)生。

4.勞逸結(jié)合

在代償期和病情不活動(dòng)的情況下，應(yīng)減少體力和腦力活動(dòng)；失代償期和并發(fā)癥出現(xiàn)時(shí)必須臥床休息，不可過度勞累；可以做些活動(dòng)量不大的鍛煉，如太極拳之類的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行有節(jié)奏的深呼吸，促進(jìn)肝臟的血液回流，改善肝臟血液循環(huán)，以利于肝臟病變的修復(fù)。

肝硬化是一種慢性的疾病，從代償期肝硬化到肝功能衰竭是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，所以定期到醫(yī)院就診，檢測(cè)病情的發(fā)展，配合治療，再加上好的生活習(xí)慣，是很有希望阻止病情向前發(fā)展的。保持良好的心態(tài)，勇敢地面對(duì)，肝硬化患者同樣可以有令人滿意的生活。