生地-對心肌炎有良效的中草藥

生地性寒，味甘、苦，歸心、肝、腎經(jīng)。具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津的功效。取生地之苦寒，可以清熱、涼血、止血；取其性甘寒質(zhì)潤，既能清熱養(yǎng)陰，又能生津止渴，因此，生地非常適合心肌炎患者服用。

【生地玉米粥】

材料：西洋參10克，鮮玉米粒80克，生地10克，水發(fā)大米150克

做法：

①向砂鍋中注入適量清水燒開。

②倒入洗凈的大米，洗好的生地、西洋參，倒入洗凈的玉米粒攪拌勻，至食材散開，煮沸后用小火煮約30分鐘，至食材熟透。

③取下蓋子，盛出煮好的生地玉米粥。裝在湯碗中即可。

【生地蓮子飲】

材料：生地5克，蓮子心3克

做法：

①向砂鍋中注入適量清水，用大火燒開。

②倒入洗凈的生地，放入備好的蓮子心，蓋上蓋，煮沸后用小火煮約10分鐘，至其析出有效成分，攪拌片刻，用大火續(xù)煮一會兒。

③盛出煮好的湯料，裝入湯碗中，稍微冷卻后飲用即可。