豐胸食譜 紅棗花生燉豬手

豐胸食譜 紅棗花生燉豬手

材料

豬手 1只,紅棗 15粒,有衣花生 4兩,鹽 2茶匙,惹味粉 少許,葡萄籽油 2湯匙,姜 1片,水 4碗,冰糖 2粒(約1元大小)

做法

1、豬手洗凈，用姜汆燙撈起

2、紅棗、花生洗凈備用

3、鍋下油，將豬手先兩面煎香(約5分鐘)，放入紅棗、花生略炒，加4碗水煮沸，加入鹽及惹味粉調(diào)味后，轉(zhuǎn)小火慢燉1.5小時(shí)，至豬手熟爛、花生軟透即成。