對癥常發(fā)青春痘藥膳

曾經(jīng)有皮膚科-的醫(yī)生說：“如果我能有80％的把握治好青春痘，我就不怕找不到工作了”，可見“戰(zhàn)痘”有多難長痘痘的原因復(fù)雜，有皮膚方面的，有日常清潔方面的，有內(nèi)分泌激素方面的，也有體質(zhì)方面的  而治療方法，中西醫(yī)都各有很多不同招數(shù)，西醫(yī)不是討論內(nèi)容，聊聊中醫(yī)吧。以下藥膳推薦用于針對青春痘多，滿臉通紅且油光滿面者。

綠豆燉鴿肉

【對癥】

青春痘常發(fā)，面色晦暗。

【功效】

清熱解毒，利濕。

【材料】 (2人量)

綠豆20g  陳皮1g  乳鴿1只  瘦肉25g

【烹調(diào)方法】

乳鴿去毛、去內(nèi)臟，洗凈飛水切塊；瘦肉洗凈飛水切塊；綠豆淘洗凈。所有材料放入燉盅內(nèi)，加清水適量，燉2小時，調(diào)味即可。

【貼士】

綠豆以色濃綠而富有光澤、粒大整齊、形圓、煮之易酥者品質(zhì)最好。