【滋補(bǔ)養(yǎng)生茶飲】西瓜荷斛茶：清熱解暑、除煩止渴

西瓜肉：味甘，歸心、胃、膀胱經(jīng)；具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效；主治胸膈氣壅，滿悶不舒，小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等癥。

石斛：別名吊蘭、林半。味甘，性微寒。入胃、腎經(jīng)。滋陰清熱、潤(rùn)肺養(yǎng)胃、強(qiáng)筋健骨。主治熱病傷津、口干煩渴、胃痛干嘔、咳嗽少痰等癥。

荷葉：別名蓮葉。性涼，昧苦、辛、微澀。消暑利濕、健脾升陽(yáng)。主治暑熱煩渴、頭痛眩暈、水腫、腹脹。

蜂蜜：別名石蜜、石飴。性平，味甘。補(bǔ)充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。主治皮膚暗黃、失眠、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。