【滋補(bǔ)養(yǎng)生茶飲】蒲公英茶：消腫散結(jié)、清熱解毒

蒲公英茶

【配方】

蒲公英20克，洞庭碧螺春、枸杞子各5克，蜂蜜適量。

【做法】

1. 將蒲公英、枸杞子放入鍋中，用水煎煮，去渣取汁。

2. 用藥汁沖泡洞庭碧螺春，待溫?zé)釙r(shí)加入蜂蜜，即可飲用。

3. 每日1劑，不拘時(shí)代茶飲。

【茶療功效】

本茶中的蒲公英清熱解毒；洞庭碧螺春有止渴生津的功效；枸杞子有養(yǎng)肝潤(rùn)肺的功效；蜂蜜有保護(hù)肝臟、補(bǔ)充體力、消除疲勞的功效。

【健康叮嚀】

本茶適宜患有上呼吸道感染、眼結(jié)膜炎、流行性腮腺炎、乳癰腫痛等癥者飲用。

------------------------------------小知識(shí)------------------------------------

洞庭碧螺春：別名碧螺春。性寒，味苦。止渴生津、清熱消暑、祛風(fēng)解表。主治心血管病、便秘、心絞痛、腹痛。

枸杞子：別名枸杞紅實(shí)、茍起子。性平，昧甘。養(yǎng)肝潤(rùn)肺、滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)身健體。主治腰膝酸痛、眩暈耳鳴、虛勞咳嗽。

蜂蜜：別名石蜜、石飴。性平，味甘。補(bǔ)充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。主治皮膚暗黃、失眠、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。