【茶療祛疾】桑白皮茶：瀉肺平喘、利水消腫

桑白皮茶

【配方】

桑白皮30克，枸杞子、甘草各5克，蜂蜜適量。

【做法】

1. 將桑白皮去皮，洗凈，切成細塊；甘草研成粗末。

2. 將桑白皮細塊、甘草末、枸杞子放入杯中，用沸水沖泡15分鐘后，加入適量蜂蜜，即可飲用。

3. 每日1劑，代茶頻飲。

【茶療功效】

本茶中的桑白皮性寒，味甘、無毒，可輔助治療肺氣喘滿、虛勞客熱等癥。桑白皮還具有良好的利尿排毒的功效，同時也具有調(diào)節(jié)血壓的作用。

------------------------------------小知識------------------------------------

桑白皮：別名桑根白皮、桑根皮、桑皮、白桑皮。瀉肺平喘，行水消腫。治肺熱喘咳，吐血，水腫，腳氣，小便不利。

甘草：別名粉甘草、甘草梢、甜根子。性平，味甘。清熱解毒、祛痰止咳。主治脾胃不適、倦怠乏力。

枸杞子：別名枸杞紅實、茍起子。性平，味甘。養(yǎng)肝潤肺、滋補肝腎。主治腰膝酸痛、眩暈耳鳴、虛勞咳嗽。

蜂蜜：別名石蜜、石飴。性平，味甘。補充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。主治皮膚暗黃、失眠、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。