六大類食物致癌 青島胃癌患者多因吃鹽多引發(fā)

    近日中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院公布了權(quán)威調(diào)查，稱飲食和癌癥有直接的關(guān)系，并列出了六大易致癌物質(zhì)，其中包括腌制熏制食品、燒烤食品、霉變食品、隔夜菜和反復(fù)燒開的水等。7月21日，記者采訪了解到，不同地區(qū)的癌癥多發(fā)情況有所不同，沿海地區(qū)吃咸、喝酒等飲食習(xí)慣更容易患胃癌。

六大類食物易致癌

近日，中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院公布了六大類易致癌的食物。第一類是腌制食品，含致癌物二甲基亞硝酸銨。比如咸魚產(chǎn)生的二甲基亞硝酸鹽，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為致癌物質(zhì)二甲基亞硝酸銨。咸蛋、腌菜等同樣含有致癌物質(zhì)；第二類是燒烤食品，這種食品含強致癌物不宜多吃。例如烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬等；第三類是熏制食品，常食易得食道癌、胃癌。熏制食品包括：熏肉、熏肝、熏魚、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物；第四類是油炸食品，含致癌物多環(huán)芳烴。這是因為食品煎炸過后，會產(chǎn)生致癌物質(zhì)多環(huán)芳烴；第五類是霉變食品，含致癌毒草素黃曲霉菌素。例如霉變食品：米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮霉變，被霉菌污染后會產(chǎn)生致癌毒草素——黃曲霉菌素；第六類是隔夜熟白菜、反復(fù)燒開的水，因為這些物質(zhì)會產(chǎn)生亞硝酸鹽，在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為致癌的亞硝酸銨。

胃癌患者多“口重”

中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院大外科專家表示，飲食和癌癥有直接的關(guān)系。記者采訪中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院國家腫瘤防辦主任陳萬青了解到，他們從上世紀六七十年代開始做腫瘤監(jiān)測，在全國都布點，青島也是其中之一?！皬?010年的數(shù)據(jù)來看，青島地區(qū)最高發(fā)的癌癥有三種，肺癌、肝癌和胃癌，其中肝癌和胃癌都是和飲食有直接關(guān)系的。”他說，山東地區(qū)口味普遍偏咸，食鹽攝入量過高，這也是導(dǎo)致消化道癌癥發(fā)病率較高的因素之一。

青島市抗癌協(xié)會副理事長、市中心醫(yī)療集團教授馬學(xué)真告訴記者，胃癌的發(fā)生跟平時的生活習(xí)慣有關(guān)。長期吃燒烤、吃腌制食品容易誘發(fā)胃癌?！半缰频氖称分泻柠}多，鹽多了會直接損傷胃黏膜，而且其中還含有亞硝酸鹽，亞硝酸鹽在胃酸和細菌的作用下會轉(zhuǎn)變?yōu)閬喯醢?，更易致胃癌?！瘪R學(xué)真說，一般判斷人的癌癥因素有兩種方法，其一是通過動物實驗，其二是倒推法?！扒鄭u的胃癌患者喜歡吃咸、喜歡喝酒、吃燒烤，進行數(shù)萬樣本的梳理后發(fā)現(xiàn)，這些不良習(xí)慣下得胃癌的幾率比正常飲食的人大很多?！?/span>

“饑餓抗癌”不靠普

很多人在對待癌癥上有一定的誤區(qū)。其一為“饑餓療法”；說吃的少就能餓死癌癥細胞；其二是乳腺癌、卵巢癌不能吃豆制品；其三說腫瘤患者喝湯最有營養(yǎng)。對此馬學(xué)真一一進行了批駁?！笆紫饶[瘤細胞是不正常的細胞，它們異常地快速分裂、生長，竊取體內(nèi)正常細胞的營養(yǎng)。”因此，饑餓療法會造成肌體營養(yǎng)不足，增加感染的風(fēng)險。天然大豆食物如豆腐、豆?jié){及其他豆制品的異黃酮含量并不高，不足以改變體內(nèi)雌激素的總體水平，對婦科腫瘤沒有明顯影響。據(jù)科學(xué)測試，湯的營養(yǎng)只有原料的5% ～10% ，主要是一些維生素、無機鹽，大部分營養(yǎng)(特別是蛋白質(zhì))留在了渣里。因此，建議患者盡量湯和渣一起吃。