乳腺增生

常見(jiàn)病癥飲食宜忌

婦科病癥

乳腺增生

病癥簡(jiǎn)介：

    乳腺增生食女性最常見(jiàn)的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些年來(lái)該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì)，年齡也越來(lái)越低的低齡化。乳腺增生癥是正常乳腺小葉生理性增生與復(fù)舊不全，乳腺正常結(jié)構(gòu)出現(xiàn)紊亂，屬于病理性增生，它是既非炎癥又非腫瘤的一類病。多發(fā)于30～50歲女性，發(fā)病高峰為35～40歲。

    乳腺增生義稱為乳房囊性增生?。确?/span>炎癥，也非腫瘤，而是乳腺導(dǎo)管和小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性和進(jìn)行性變化。此病為常見(jiàn)病，多發(fā)于30一50歲女性，發(fā)病原因與卵巢的功能失調(diào)有關(guān)。表現(xiàn)為兩側(cè)乳房同時(shí)或相繼出現(xiàn)多個(gè)大小不一、圓形、質(zhì)韌的結(jié)節(jié)，與周圍組織分界不清，與皮膚、筋膜無(wú)粘結(jié)，乳房脹痛，乳頭流少量黃綠色、棕色或血性液體。病程可長(zhǎng)達(dá)數(shù)年，發(fā)病與月經(jīng)有關(guān)。

【宜】

宜食具有抗乳腺增生作用的食物，如蘆筍、南瓜蒂、榧子、橘餅、絲瓜、海帶、青箬葉、鱔魚皮、蟾蜍肉、海馬等。

脹痛、乳頭回縮者宜食茴香、蔥花、蝦、橘餅、榧子、柚子、赤豆、葡萄、荔枝、茡薺、鯽魚、獐肉、穿山甲、絲瓜、海參、茄子等。

乳房溢液宜食苦瓜、無(wú)花果、苦菜、蘿卜葉、橙、玫瑰花等。

宜食具有增強(qiáng)免疫力、防止復(fù)發(fā)的食物，包括桑葚、獼猴桃、蘆筍、南瓜、大棗、洋蔥、韭菜、薏米、菜豆、山藥、香菇、蝦皮等。

    宜食富有營(yíng)養(yǎng)的干果、種子類食物，如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

【忌】

忌食性熱、辛辣、刺激性食物，如蒜、胡椒、辣椒、韭菜、生姜桂皮等。

忌食發(fā)物，如鵝肉、公雞、豬頭肉、牡蠣、海蝦、海鰻、螃蟹、帶魚等。

忌食肥膩、霉變、煎烤油炸類高脂肪的食物．如肥肉、豬油、奶油、黃油、牛肉、羊肉、臭豆腐、油條、薯片、麻辣燙及各種冷飲等。

忌濃咖啡、烈酒、煙等。