鼻衄／鼻出血

常見病癥飲食宜忌

五官科病癥

鼻衄／鼻出血

病癥簡介：

鼻衄也稱為“鼻出血”，屬于中醫(yī)學中的衄血癥之一，其癥狀主要表現(xiàn)為鼻孔流血不止，或動輒鼻中出血，反復發(fā)作等。中醫(yī)認為，鼻衄可分為肺熱型、胃熱型、肝火型3種。各自癥狀表現(xiàn)為：肺熱型鼻燥而衄、口干、咳少痰、舌紅；胃熱型口渴喜飲、欲飲冷水、鼻燥口臭．煩躁、舌紅苔黃；肝火型頭痛眩暈、口苦易怒、目赤有眵、舌紅。其他原因尚有跌打損傷、飲食內傷、婦女倒經等。

【宜】

宜食富含維生素C和維生素K的新鮮蔬菜和水果，如青菜、芹菜、菊花、薺菜、馬蘭頭、生梨、荸薺、枇杷、橘子等，以促進血液正常凝固的作用。

宜食性涼的食物，如西瓜、苦瓜、蘿卜等，具有清熱涼血的作用。

可具有止鼻血作用的食物，如花生衣、紅棗、蓮藕等。

此外，鼻衄者還宜食紅棗、山楂、西紅柿、柿子、瓠子、小白菜、黑術耳、豬肝、豆油、蘋果、羅漢果、茭白、枸杞頭、綠豆、綠豆芽、莧菜、黃花菜、豬蹄、地耳、金銀花、柿餅、草莓、生梨、冬瓜、絲瓜、莼菜、蕺菜等。

【忌】

忌食辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末、生姜、胡椒、蔥、大蒜、花椒等。

    忌食溫熱助火性、煎炸爆炒類以及海腥發(fā)物的食物，如香菜、香椿頭、公雞、豬頭肉、鵝肉、蝦子、螃據、芥菜、茴香、丁香、胎盤、肉蓯蓉、生姜、炸花生、炒黃豆、各種海魚海腥之物、狗肉、冬蟲夏革、黃芪等。