產后出血

【相宜食物】——————————————————————————————————

    1、營養(yǎng)豐富、高熱量、高維生素、高鐵、高蛋白的食物，如：雞、鴨、魚、蛋、奶及新鮮蔬菜水果等。

    2、含豐富維生素海帶礦物質的食物，如：花生、菠菜、黃豆、海帶、骨頭湯、核桃、海藻等。

【相克食物】——————————————————————————————————

    1、燥熱、辛辣的食物，如：白酒、辣椒、芥末、洋蔥、生姜、大蒜、蔥、韭菜等。

    2、生冷、寒涼食物，如：苦瓜、芹菜、蘿卜纓、絲瓜、冬瓜、以及各種冷飲。