金銀花茶+茉莉花茶=降血壓

    金銀花茶+茉莉花茶=提神醒腦、消炎清咽、降血壓

金銀花茶具有清熱解暑、解毒消炎、清咽利喉、降壓、健腦、延緩衰老等功效，茉莉花茶具有提神醒腦、解郁散結(jié)、行氣止痛、抗菌消炎、降血壓之功效，金銀花與茉莉花同泡茶飲用，能夠起到很好的提神醒腦、消炎清咽、降低血壓的作用。

食材檔案————————————————————————————————

【別名】二寶花、雙苞花、忍冬花、雙花。

【解說(shuō)】金銀花是忍冬科植物忍冬的花蕾，金銀花茶則是每年5~6月間，由人們?cè)谇缣烨宄柯端畡偢蓵r(shí)摘取的金銀花花蕾制成的干品，其茶湯芳香，甘涼可口。

【食療功效】金銀花茶性寒，味苦，具有清熱解暑、解毒消炎、清咽利喉、降血壓、健腦、改善微循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝、潤(rùn)膚祛斑、延緩衰老、防癌等功效。

【選購(gòu)竅門】應(yīng)選擇色澤自然新鮮、不含水分和雜質(zhì)的金銀花茶。

【食用方式】用水沖泡飲用，或參與制成各種飲品，也可制成各種甜點(diǎn)。

【儲(chǔ)存方式】應(yīng)放置在干燥、避光、陰涼、通風(fēng)處密封儲(chǔ)存。

【適宜人群】適合高血壓、冠心病、高脂血癥、心絞痛、肥胖癥者飲用。

【不宜人群】慢性淋巴結(jié)核患者以及脾胃虛寒者不能飲用。

【藥用價(jià)值】金銀花自古以來(lái)就以它的藥用價(jià)值廣泛而著名。其功效主要是清熱解毒，主治溫病發(fā)熱、熱毒血痢、癰疽疔毒等。現(xiàn)代研究證明，金銀花含有綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分，對(duì)溶血性鏈球菌、金黃葡萄球菌等多種致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有較強(qiáng)的抑制力，另外還可增強(qiáng)免疫力、抗早孕、護(hù)肝、抗腫瘤、消炎、解熱、止血（凝血）、抑制腸道吸收膽固醇等，其臨床用途非常廣泛，可與其它藥物配伍用于治療呼吸道感染、菌痢、急性泌尿系統(tǒng)感染、高血壓等40余種病癥。

【觀賞價(jià)值】金銀花由于匍匐生長(zhǎng)能力比攀援生長(zhǎng)能力強(qiáng)，故更適合于在林下、林緣、建筑物北側(cè)等處做地被栽培；還可以做綠化矮墻；亦可以利用其纏繞能力制作花廊、花架、花欄、花柱以及纏繞假山石等等。優(yōu)點(diǎn)是蔓生長(zhǎng)量大，管理粗放，缺點(diǎn)是蔓與蔓纏繞，地面覆蓋高低不平，使人感覺(jué)雜亂無(wú)章。

【食療萊譜】

★金銀菊花茶★

原料：金銀花20克，菊花20克，桔梗20克,甘草20克。

制法：將金銀花、菊花、桔梗和甘草一同用沸水煮10分鐘飲用。

功效：治療咽喉炎和扁桃體炎。

【治病偏方】

★金銀花湯★

將金銀花、連翹、板藍(lán)根與水同煎。

功效：治療腮腺炎。