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花茶+蜂蜜=補(bǔ)虛潤(rùn)燥

來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間:2015/6/9
導(dǎo)讀:相宜搭配 花茶+蜂蜜=補(bǔ)虛潤(rùn)燥、明目、降血壓 花茶具有清肝明目、生津止渴、通便利尿、降血壓、防輻射、抗癌、抗衰老、抑菌消炎、潤(rùn)澤肌膚等功效,蜂蜜具有補(bǔ)虛潤(rùn)燥、解毒、降血壓、通便之作用,將花茶與蜂蜜調(diào)和飲用,能夠起到很好的補(bǔ)虛潤(rùn)燥、明目、降低血壓的食療作用。…


相宜搭配

    花茶+蜂蜜=補(bǔ)虛潤(rùn)燥、明目降血壓

花茶具有清肝明目、生津止渴、通便利尿、降血壓、防輻射、抗癌、抗衰老、抑菌消炎、潤(rùn)澤肌膚等功效,蜂蜜具有補(bǔ)虛潤(rùn)燥、解毒、降血壓、通便之作用,將花茶與蜂蜜調(diào)和飲用,能夠起到很好的補(bǔ)虛潤(rùn)燥、明目、降低血壓的食療作用。

食材檔案————————————————————————————————

【別名】熏花茶、香花茶、香片。

【解說(shuō)】花茶是以綠茶、紅茶、烏龍茶的茶坯及符合食用需求、能夠吐香的鮮花為原料,用茶葉和香花進(jìn)行混合,釆用窨制工藝制作而成的茶葉,既保持了茶葉原有的醇厚口感,又有馥郁芬芳的花香?;ú枋侵袊?guó)主要的茶產(chǎn)品之一,上品花茶具有鮮香純正、濃郁爽口、湯色清亮艷麗的特點(diǎn)。

【食療功效】花茶性微涼,味甘,具有清肝明目、生津止渴、利尿通便、止痰治痢、固齒防齲、降血壓、強(qiáng)心、防輻射、抗癌、抗氧化、抗衰老、抑菌消炎、潤(rùn)澤肌膚等功效。

【熱量】316千卡/100

【選購(gòu)竅門】應(yīng)選擇香氣新鮮濃郁、純度佳的花茶。

【食用方式】用水沖泡飲用,或參與制成各種飲品,也可制成各種甜點(diǎn)。不宜過(guò)量飲用。

【儲(chǔ)存方式】應(yīng)放置在干燥、避光、低溫、通風(fēng)處密封儲(chǔ)存。

【適宜人群】適合高血壓、高脂血癥、冠心病、動(dòng)脈硬化、糖尿病者以及醉酒者飲用。

【不宜人群】腎功能不良、習(xí)慣性便秘、消化道潰瘍、神經(jīng)衰弱、發(fā)熱、失眠者以及孕婦、哺乳期婦女、兒童不宜飲用。

營(yíng)養(yǎng)素分析(以每100g可食部計(jì))

水分(g

蛋白質(zhì)(g

脂肪(g

碳水化合物(g

膽固醇(g

維生素Ag

7.4

27.1

1.2

58.1

--

885

胡蘿卜素(μg

維生素B1mg

維生素B2mg

煙酸(mg

維生素Cmg

維生素Eg

5310

0.06

0.17

--

26

12.73

鈣(mg

磷(mg

鉀(mg

鈉(mg

鎂(mg

鐵(mg

鋅(mg

硒(mg

銅(mg

錳(mg

454

338

1643

8

192

17.8

3.98

8.53

2.08

16.95 

 

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