冬瓜子+鰱魚

⊙合理搭配：

    冬瓜子+鰱魚：鰱魚溫中益氣、暖胃澤膚、能下乳。冬瓜子利尿消腫，也能利乳道，二者可同食。

【小知識】——————————————————————————————————————

    冬瓜子： 即冬瓜的種子，又稱冬瓜仁，為葫蘆科植物，冬瓜的種子曬干而成。 呈扁平的長卵圓形或長橢圓形，剝去種皮后，可見乳白色的種仁，有油性，氣微香，味微甜。

    冬瓜子的功效主治

    潤肺，化痰，消癰，利水。治痰熱咳嗽，肺癰，腸癰，淋病，水腫，腳氣，痔瘡，鼻面酒皶。