豬蹄筋+雞腿菇

※合理搭配：

    豬蹄筋+雞腿菇：豬蹄筋富含膠原蛋白，可延緩皮膚衰勞，與雞腿菇搭配，具有減肥美容、降血脂的功效。

【小知識】——————————————————————————————————

    豬蹄筋的營養(yǎng)價值

    1. 豬蹄筋中含在豐富的膠原蛋白質(zhì)，能增強(qiáng)細(xì)胞生理代謝，使皮膚更富有彈性和韌性，延緩皮膚的衰老；

    2. 具有強(qiáng)筋壯骨之功效，對腰膝酸軟、身體瘦弱者有很好的食療作用；有助于青少年生長發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度。

    豬蹄筋的食療作用

    豬蹄筋有養(yǎng)血樸肝、強(qiáng)筋壯骨之能。

    豬蹄筋的食用適宜人群

    老少皆宜，尤適宜青少年、中老年人、腰膝酸軟、身體瘦弱者食用。