【茶養(yǎng)五臟】健脾養(yǎng)心，益氣補血——補血安神茶

補血安神茶（健脾養(yǎng)心、益氣補血）

【配方】

黃芪、龍眼、酸棗仁各12克，當(dāng)歸9克，生姜5克，大棗30克。

【做法】

1. 將除生姜、大棗、龍眼肉之外的所有藥物搗碎，研為細末。

2. 將藥末、生姜、大棗、龍眼放入杯中，用開水沖泡10分鐘，即可飲用。

3. 每日1劑，不拘時代茶飲。

【茶療功效】

本茶具有補血活血、益氣生津、健脾和胃、養(yǎng)心安神的功效。茶中的黃芪具有益氣固表、斂汗固脫、利水消腫的功效。

【健康叮嚀】

本茶適宜患有健忘失眠、盜汗虛熱、厭食等癥者飲用。但患有急性病期間不宜飲用。

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