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【茶養(yǎng)五臟 】強(qiáng)腰健膝、溫補(bǔ)腎陽(yáng)——巴戟牛膝茶

來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間:2016/7/14
導(dǎo)讀:本茶中的巴戟天具有補(bǔ)腎助陽(yáng)、祛風(fēng)除濕、強(qiáng)筋健骨的功效;懷牛膝具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、逐淤通經(jīng)、引血下行的功效。


巴戟牛膝茶(強(qiáng)腰健膝、溫補(bǔ)腎陽(yáng))

【配方】

巴戟天20克,懷牛膝15克,枸杞子5克,蜂蜜適量。

【做法】

1. 將巴戟天、懷牛膝研為粗末,備用。

2. 將藥末和枸杞子置于杯中,用沸水沖泡20分鐘后,加入蜂蜜,即可飲用。

3. 每日1劑,不拘時(shí)代茶飲。

【茶療功效】

本茶中的巴戟天具有補(bǔ)腎助陽(yáng)、祛風(fēng)除濕、強(qiáng)筋健骨的功效;懷牛膝具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、逐淤通經(jīng)、引血下行的功效。

【健康叮嚀】

本茶適宜患有腎陽(yáng)虧虛、腰酸冷痛、膝軟無(wú)力、陽(yáng)痿早泄等癥者飲用。但陰虛火旺、大便干結(jié)者不宜服用。

------------------------------------小知識(shí)------------------------------------


巴戟天:別名雞腸風(fēng)。性微溫,味甘、辛。補(bǔ)腎助陽(yáng)。主治陽(yáng)痿遺精、宮冷不孕、月經(jīng)不調(diào)。

懷牛膝:別名倒鉤草。性平,味苦。補(bǔ)肝腎、強(qiáng)壯筋骨。主治腰膝酸痛、筋骨無(wú)力、眩暈。

蜂蜜:別名巖蜜、石蜜、石飴。性平,味甘。補(bǔ)充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。主治便秘、皮膚暗黃、失眠。

枸杞子:別名茍起子、枸杞紅實(shí)。性平,味甘。養(yǎng)肝潤(rùn)肺、滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)身健體。主治虛勞精虧、腰膝酸痛。

 

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