活血、通經(jīng)、止痛藥茶——牛膝茶

調(diào)理月經(jīng)藥茶

【原料】

牛膝5克，花茶3克。

【制作方法】

1．牛膝洗凈、晾干，搗成綠豆大小的碎塊備用。

2．處理好的碎牛膝和花茶一起放進(jìn)茶杯，用適量沸水沖泡，加蓋燜5～10分鐘后即可飲用。

【用法】

每日1劑，代茶頻飲。隨喝隨添水，直至色淺味淡。

【保健功效】

這款藥茶具有活血祛瘀，消癰止痛。適用于因經(jīng)脈瘀血導(dǎo)致的女性閉經(jīng)。

【其他功效】

對(duì)瘀血導(dǎo)致的腹痛、跌打損傷疼痛、尿血和女性產(chǎn)后瘀阻腹痛也有緩解作用。

------------------------------------小常識(shí)------------------------------------

牛膝：苦、甘、酸，平。歸肝、腎經(jīng)。逐瘀通經(jīng)，補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，利尿通淋，引血下行。用于經(jīng)閉，痛經(jīng)，腰膝酸痛，筋骨無(wú)力，淋證，水腫，頭痛，眩暈