改善脾氣虛弱閱經藥茶——木通地螢茶

緩解經期疼痛藥茶

【原料】

生地、牛膝、延胡索、花茶各3克，木通1克。

【制作方法】

1．將木通、生地、牛膝、延胡索洗凈后放入砂鍋，加沒過所有材料的清水，浸泡半小時。

2．浸泡好藥材的砂鍋置火上，大火燒開后轉小火再煎煮15分鐘，離火后澄出藥汁。

3．用澄出的藥汁趁熱沖泡花茶，待花茶完全泡開后即可飲用。

【用法】

每日1劑，代茶飲用。

【保健功效】

這款藥茶具有通利調經。適用于治療女性閉經，月經不調。

【其他功效】

對痛經也有一定緩解作用。

------------------------------------小常識------------------------------------

木通：味苦，性寒。歸心、小腸、膀胱經。有利尿通淋，清心除煩，通經下乳的功效。用于淋證，水腫，心煩尿赤，口舌生瘡，經閉乳少，濕熱痹痛。