增強身體免疫力藥茶——蟠龍茶（補心健腦）

增強免疫力藥茶：蟠龍茶

【原料】

山茱萸、當歸、牛膝、白魚鰾各2克，菟絲子1克，紅茶5克。

【制作方法】

1．菟絲子洗凈，晾干后用細紗布袋裝好，扎緊口備用。

2．將山茱萸、當歸、牛膝、白魚鰾洗凈，和處理好的菟絲子袋一起放入砂鍋，加沒過所有材料2厘米的清水，浸泡半小時。

3．浸泡好藥材的砂鍋置火上，大火燒開后轉(zhuǎn)小火再煎煮10～15分鐘，離火后澄出藥汁。

4．用澄出的藥汁趁熱沖泡紅茶，加蓋燜10分鐘左右，揭蓋飲用即可。

【用法】

每日1劑，代茶頻飲。

【保健功效】

這款藥茶具有補心益腎，健腦寧心。適用于因心腎不交、氣血虧損、衛(wèi)表不固引發(fā)的易感風寒、畏寒、神疲乏力、頭目昏沉等癥。

【其他功效】

對血虛便秘、腰膝酸軟也有一定療效。

小常識 ------------------------------------------------------------------

當歸的營養(yǎng)價值：

當歸主要含蔗糖、多種氨基酸、揮發(fā)油以及正丁烯、內(nèi)酯、煙酸、阿魏酸和半萜類化合物，還含有維生素A、維生素E、揮發(fā)油、精氨酸及多種礦物質(zhì)。