健脾消食藥茶—洋參麥冬茶（益氣健脾）

洋參麥冬茶

【原料】

麥冬10克，西洋參5克，五味子3克，干紅棗3枚，冰糖適量。

【制作方法】

1．將冰糖外的所有材料一起洗凈，放人砂鍋并加適量清水浸泡30分鐘。

2．把浸泡材料的砂鍋放火上大火燒開，然后轉(zhuǎn)小火煎煮至湯汁濃縮到300毫升左右關(guān)火，澄出茶汁備用。

3．趁熱將冰糖放人澄出的茶汁，攪拌至冰糖完全溶化即可。

【用法】

每日1劑，代茶頻飲。

【保健功效】

益氣養(yǎng)陰，健脾開胃。適用于因脾氣虛弱引發(fā)的氣短懶言、久咳少痰有很好的治療效果。

【其他功效】

對(duì)因氣陰不足引發(fā)的精神不振、疲勞乏力等癥也有一定療效。