茉莉花茶-養(yǎng)心安神

    ★茉莉花茶★

    清熱生津，清熱除煩

●茶療功效

茉莉花具有理氣和中、開郁辟穢的功效；玫瑰花具有利氣、行血、治風痹、散疲止痛的功效；紅茶具有利尿、消炎殺菌的良好功效。

●健康叮嚀

適宜患有咳嗽痰多、便秘、高血壓等癥者飲用，也可作為防齲齒、防輻射損傷、抗癌、抗衰老的保健飲品。

【主要材料】

茉莉花5克、玫瑰花5克、紅茶3克、蜂蜜適量。

【做法】

1.將茉莉花、玫瑰花、紅茶放入鍋中，用水煎煮

2.用茶漏濾取藥汁液，加入適量蜂蜜，即可飲用

3.每日1劑，不拘時。

★本草藥典★

茉莉花

【別名】茉莉、香魂。

【性味】性平，味甘。

【功效】理氣和中。

【主治】下痢腹痛、目赤腫痛、表皮腫毒。

玫瑰花

【別名】徘徊花。

【性味】性溫，味甘、微苦。

【功效】利氣行血、潤腸通便、散疲止痛、潤肌養(yǎng)顏。

【主治】肝胃氣痛、吐血咯血、月經(jīng)不調(diào)、赤白帶下。

紅茶

【別名】烏茶。

【性味】性溫，味甘。

【功效】利尿、消炎殺菌、提神消疲、強身健體。

【主治】腸胃不適、尿急、食欲不振、浮腫。

蜂蜜

【別名】巖蜜、石蜜、石飴。

【性味】性平，味甘。

【功效】保護肝臟、補充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。

【主治】便秘、皮膚暗黃、失眠、貧血、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。