滋陰藥茶（四）

枸杞菊花茶

【來(lái)源】驗(yàn)方

【原料】枸杞子、白菊花各10克。

【制作】開(kāi)水沖浸，代茶飲。

【效用】養(yǎng)肝明目。適用于視力衰退、目眩、夜盲癥。

桑椹蜜膏

【原料】桑椹1000克，蜂蜜400克。

【制作】桑棋洗凈，加水適量，煎煮30分鐘，.取汁1次，加水再煎，共取煎液2次。合并2次煎液，再以小火煎熬，濃縮至較粘稠時(shí)，加蜂蜜煮沸、起鍋待冷裝瓶。

【用法】每次1匙，.熱水沖服，每日2次。

【效用】滋補(bǔ)肝腎，聰耳明目。用于目暗、耳鳴、失眠、健忘、煩渴、便秘、.須發(fā)早白等。

【按語(yǔ)】桑祺甘寒，能補(bǔ)肝益腎、熄風(fēng)滋液，佐蜂蜜潤(rùn)燥，對(duì)春季肝陽(yáng)上亢、陰虛火旺引發(fā)諸證，有較好的調(diào)理作用。