女性美顏瘦身藥茶飲

    女人如水，以茶養(yǎng)顏。荼因其具有極強(qiáng)的養(yǎng)顏瘦身功效，從而成為女性心中美容減肥的首選飲品。且茶的包容性極強(qiáng)，搭配不同的藥材可以達(dá)到不同的效果。據(jù)說慈禧一生汫究養(yǎng)顏駐容，嗜好飲荼養(yǎng)顏，每次飲茶時都會加上少許的金銀花和玫瑰花，利用這兩種藥材各自的特性加強(qiáng)茶液的美容瘦身功效。古人如此，那么作為21世紀(jì)的新女性更有必要了解茶的養(yǎng)顏瘦身功效了！下面介紹兩款針對女性的健身養(yǎng)顏茶飲，讓您瞬間變成喝出來的水美人。

    ★潤肌養(yǎng)顏茶★

【主要材料】

    生地黃6克、積雪草13克、山楂13克、白茶3克。

【做法】

1.將生地黃、積雪草、山楂、白茶搗成粗末。

2.將藥末放入杯中，用熱水沖泡5分鐘后，去渣取汁，即可飲用。

3.每日1劑，不拘時。

【飲用宜忌】

尤其適宜女性皮膚粗糙、衰老、瘙癢者飲用，也可起到促進(jìn)人體新陳代謝、延緩衰老的作用。

POINT

生地黃具有清熱生津、滋陰養(yǎng)血的功效；積雪草可起利濕消腫的良好療效；山楂具有活血散淤、調(diào)節(jié)血脂的功效。

★桂枝收腹茶★

還在嫉妒那些水汪汪的瘦美人嗎？潤肌養(yǎng)顏茶可以幫助您輕松達(dá)到去皺淡斑、煥發(fā)肌膚持久活力的效果，而桂枝收腹茶則可以幫助您甩掉糾纏巳久的“救生圈”。

POINT

茯苓具有滲濕利水的功效；桂枝具有發(fā)汗解肌、溫經(jīng)通脈的良好功效；甘草具有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、調(diào)和諸藥的功效。

★桂枝收腹茶★

【主要材料】

茯苓10克、桂枝6克、甘草3克、黃茶6克、銀杏2粒

【做法】

1.將茯苓、桂枝、甘草洗凈，與黃茶、銀杏一起放入鍋中用水煎煮。

2.用茶漏濾取藥汁液，即可飲用。

3.每日1劑，不拘時。

【飲用宜忌】

適宜女性飲用，尤其適合需要除去腹部多余脂肪、縮小腰圍者飲用。