淫羊藿茶(壯陽(yáng)止痛、祛風(fēng)除濕)
【配方】
淫羊藿、川芎各60克,生姜末10克,枸杞子適量。
【做法】
1. 將淫羊藿、川芎研成細(xì)末,備用。
2. 將藥末放入杯中,用水沖泡30分鐘后,加入適量的枸杞子和生姜末,即可飲用。
3. 每日1劑,分?jǐn)?shù)次飲完。
【茶療功效】
本茶中的淫羊藿具有降壓、抗炎等多種作用,能顯著減輕蛋清樣足腫脹程度,亦能降低組胺所致毛細(xì)血管通透性的增高,并對(duì)脊髓灰質(zhì)炎病毒具有顯著的抑制作用。
【健康叮嚀】
本茶適合肝腎虧虛、氣血運(yùn)行受阻、腰部酸痛、肢體麻木者飲用。
----------------------------------小知識(shí)------------------------------------
淫羊藿:別名仙靈脾。性溫,味辛。強(qiáng)身健體。主治陽(yáng)痿遺精、筋骨痿軟、風(fēng)濕痹痛。
生姜:別名姜。性溫,味辛。開(kāi)胃止嘔、發(fā)汗解表、清熱解毒。主治外感風(fēng)寒、鼻子不通氣、流清鼻涕。
川芎:別名山鞠窮、芎勞、胡勞。性溫,味辛。活血行氣、祛風(fēng)止痛、解郁通達(dá)。主治風(fēng)寒濕痹、跌打損傷、外科疾病。
枸杞子:別名枸杞紅實(shí)、茍起子。性平,味甘。養(yǎng)肝潤(rùn)肺、滋補(bǔ)肝腎。主治腰膝酸痛、眩暈耳嗚、虛勞咳嗽。
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