緩解高血壓引發(fā)的視物不清藥茶——芹菜紅棗茶

調(diào)理血壓藥茶

【原料】

新鮮芹菜250克，新鮮紅棗20枚。

【制作方法】

1．將新鮮紅棗揀去雜質(zhì)和蟲咬、霉變者，摘掉殘余果柄后洗凈，用淡鹽水浸泡半小時殺菌，撈出洗凈鹽分，瀝干表面水分后對剖剔去棗核備用。

2．芹菜摘取葉子，洗凈后用淡鹽水浸泡半小時殺菌，撈出洗凈鹽分，切成碎末備用。

3．把處理好的芹菜末和紅棗肉一起放進保溫瓶，加足量沸水沖泡，加蓋燜20～30分鐘即可飲用。

【用法】

每日1劑，當(dāng)天飲完。

【保健功效】

這款藥茶具有平肝清熱，祛風(fēng)除濕。適用于緩解因肝風(fēng)內(nèi)動、濕邪困脾引發(fā)的視物模糊、頭暈、頭痛等典型的高血壓癥狀。

【其他功效】

對睡眠不足引發(fā)的頭暈、頭痛、惡心等癥狀，也有緩解作用

------------------------------------小常識------------------------------------

芹菜的營養(yǎng)價值：

莖葉含芹菜甙、佛手柑內(nèi)酯、有機酸、胡蘿卜素、維生素Ｃ、糖類、揮發(fā)油中含特殊氣味的丁基苯酞衍生物成分，旱芹菜含酸性的降壓成分。有報道旱芹有明顯的降壓作用，主要通過主動脈弓化學(xué)感受器所致。