健脾止瀉藥茶——薏苡仁芡實(shí)茶

調(diào)理腹瀉藥茶

【原料】

薏苡仁、芡實(shí)各25克，紅茶6克。

【制作方法】

1．將薏苡仁、芡實(shí)洗凈后放入砂鍋，加沒(méi)過(guò)所有材料的清水，浸泡半小時(shí)。

2．浸泡好藥材的砂鍋置火上，大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火再煎煮15分鐘，離火后澄出藥汁。

3．用澄出的藥汁趁熱沖泡紅茶，加蓋燜5分鐘后，即可揭蓋飲用。

【用法】

每日1劑，代茶頻飲。

【保健功效】

這款藥茶具有健牌，利濕，止瀉。適用于因水濕困脾導(dǎo)致的脾虛腹瀉。

【其他功效】

除痹緩急。對(duì)肌肉酸重、關(guān)節(jié)疼痛、水腫及女性白帶量多異味等不適，也有治療作用。

溫馨提示：

肺痛、腸病屬熱毒者忌服。

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薏米：性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。