調(diào)理頭痛頭暈的藥茶——二至益元茶

頭痛頭暈藥茶：二至益元茶

【原料】

女貞子、旱蓮草各6克，熟地、桑葚各3克。

【制作方法】

1．將女貞子、旱蓮草、熟地、桑葚洗凈備用。

2．把處理好的材料一起放入保溫杯，用適量沸水沖泡，加蓋燜5分鐘后即可飲用。

【用法】

每日1劑，代茶頻飲。隨喝隨添水，直至色淺味淡。

【保健功效】

這款藥茶具有滋養(yǎng)肝腎，益血培元。適用于因肝腎不足引發(fā)的頭暈、視物昏花等不適。

【其他功效】

對(duì)腰膝酸軟無力、失眠也有一定療效。

小常識(shí) ------------------------------------------------------------------

女貞子：甘；苦；性涼。 入肝、腎經(jīng)。 補(bǔ)益肝腎；清虛熱；明目。主頭昏目眩；腰膝酸軟；遺精；耳鳴；須發(fā)早白，骨蒸潮熱；目暗不明。用于眩暈耳鳴，腰膝酸軟，須發(fā)早白，目暗不明。