來嘗試一下茶包小偏方

【茶包小偏方，喝出大健康】

香菜是心脾兩臟的保健菜，香菜能提升心胸的陽氣，又能激發(fā)脾的功能。有的人感冒后調(diào)理不當(dāng)，呼吸道炎癥沒有好，影響心肺功能，會(huì)產(chǎn)生胸悶的感覺，香菜能幫助預(yù)防這種感冒后遺癥。吃牛羊肉時(shí)最好配香菜，能增強(qiáng)消化能力，避免肉食積滯在腸胃。香菜的根部藥性很好，吃的時(shí)候不要扔掉。

有幾類人不適合吃香菜：1.胃熱的人吃多了會(huì)口臭。2.出汗多的人吃多了會(huì)加重體味。3.氣虛的人吃多了會(huì)更氣虛。4.手術(shù)后的病人吃多了容易造成瘢痕增生。5.皮膚過敏或是大病初愈的人，吃多了容易引起病情反復(fù)。注意，吃了香菜不要曬太陽，否則會(huì)產(chǎn)生光敏反應(yīng)。

水土不服——芫香行人飲

原料：香菜3~5棵、新鮮橘皮或陳皮1個(gè)。

制作方法：香菜洗凈，連根切碎，橘皮切絲。把香菜末和橘皮絲一起沖入沸水，悶5分鐘后飲用。

特別功效：防治水土不服。

保健功效：激發(fā)脾胃消化能力。

腸胃型感冒——芫香正氣水

原料：香菜3~5棵、帶皮生姜3片、陳皮或鮮橘皮1個(gè)。

制作方法：香菜連根切碎和生姜、陳皮一起沖入沸水，悶5分鐘后飲用。

特別功效：防治腸胃型感冒（感冒后惡心嘔吐或拉肚子）。

保健功效：散寒暖胃，幫助腸胃排毒。

這是方便出行時(shí)的配方。去外地旅游的時(shí)候，隨身帶點(diǎn)陳皮，如果出現(xiàn)水土不服的現(xiàn)象，可以在吃飯時(shí)要點(diǎn)兒香菜一起泡水喝。如果沒有陳皮，用新鮮橘皮也可以。

腸胃型感冒一般是夏天吹空調(diào)受了涼或是淋了雨，又吃了生冷瓜果或難消化的食物引起的，常用的中成藥是藿香正氣水，但藥味比較辛烈，很多人特別是小孩喝不下去。這款茶飲具有類似的作用，對于輕度腸胃型感冒有效。