玫瑰花茶（化解肝氣郁結）

此茶疏肝解郁、調節(jié)情緒，可以緩解肝胃氣滯脹痛、乳房脹痛、月經(jīng)不調等。

【材料】

   干玫瑰花6克。

【調料】

冰糖適量。

【做法】

將干玫瑰花和冰糖一起放入杯中，沖入沸水，加蓋浸泡15分鐘即可，代茶頻飲。

【一點通】

此茶適合愛生悶氣、心情郁悶不暢者多飲，尤其是女性，抑郁情緒會造成內分泌紊亂，婦科病增多，玫瑰花茶是保健良藥。