蜂蜜茶-收斂固澀

    ★蜂蜜茶★

    潤(rùn)燥通便，益氣生津

●茶療功效

具有潤(rùn)燥通便、益氣生津的功效。洞庭碧螺春生津止渴、祛風(fēng)解表；甘草補(bǔ)脾益氣；枸杞子養(yǎng)肝明目；蜂蜜具有潤(rùn)肺、滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。

●健康叮嚀

適宜心煩、口渴、便秘、腹痛者飲用。但大便溏薄者不宜飲用。

【主要材料】

甘草5克、洞庭碧螺春3克、枸杞子3克、花茶3克、蜂蜜適量。

做法：

1.將洞庭碧螺春、枸杞子、甘草、花茶放入鍋中。

2.倒入沸水，沖泡10分鐘后，加入適量蜂蜜即可飲用。

3.每日1劑，分2次溫服。

★本草藥典★

◎洞庭碧螺春

【別名】碧螺春。

【性味】性寒，味苦。

【功效】生津止渴。

【主治】心血管疾病、失眠、便秘、心絞痛。

◎甘草

【別名】粉甘草、甘草梢、甜根子。

【性味】性平，味甘。

【功效】補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、調(diào)和諸藥。

【主治】脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短、咳嗽痰多、脘腹。

◎枸杞子

【別名】枸杞、茍起子、枸杞紅實(shí)。

【性味】性平，昧甘。

【功效】養(yǎng)肝潤(rùn)肺、滋補(bǔ)肝腎、益精明目、強(qiáng)身健體。

【主治】虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、貧血。

◎蜂蜜

【別名】巖蜜、石蜜、石飴。

【性味】性平，味甘。

【功效】保護(hù)肝臟、補(bǔ)充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。

【主治】便秘、皮膚暗黃、失眠、貧血、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。