利水消腫療效的藥茶

    ★小麥茶★

    清熱降火，潤燥止渴

●茶療功效

小麥是常用的主食，具有養(yǎng)心神、益腎氣、斂虛汗的功效。通草具有清降利水的功效，且《沈氏尊生》中有通草湯治諸淋的記載。小麥和通草合用，可清熱通淋、潤燥生津。

【主要材料】

小麥50克、通草9克、枸杞子5克、黑茶5克、蜂蜜適量。

做法：

1.將小麥先煮沸，備用。

2.放入通草、枸杞子和黑茶，用小火煮成濃汁后，去渣取汁，加入適量蜂蜜，即可飲用。

3.每日1劑。

★桑白皮茶★

●茶療功效

桑白皮性寒，味甘、無毒，可輔助治療肺氣喘滿、虛勞客熱等證。桑白皮具有良好的利尿排毒的功效，在排尿的同時，也能排出較多的氧化鈉，因此也具有調節(jié)血壓的作用。

【主要材料】

桑白皮30克、枸杞子5克、甘草5克、白茶3克、蜂蜜適量。

【做法】

1.將桑白皮去皮，洗凈，切成細塊；甘草研成粗末。

2.將桑白皮細塊、甘草末、枸杞子和白茶放入杯中，用沸水沖泡15分鐘后，加入適量蜂蜜，即可飲用。

3.每日1劑，代茶頻飲。