★補血茶★
補血和血,滋陰調(diào)經(jīng)
●茶療功效
熟地黃不僅能養(yǎng)血滋陰,而且有補精益髄的功效,是補血要藥。與當歸、黃芪同用,是調(diào)補肝腎、補血調(diào)經(jīng)的基本配方。適用于血虛而又血行不暢的病癥。
●健康叮嚀
適宜月經(jīng)不調(diào)、面色萎黃、心悸頭暈者飲用。但胃虛弱、食少便溏者不宜飲用。
【主要材料】
黃芪30克、熟地黃12克、當歸6克、紅茶3克、蜂蜜適量。
做法:
1.將當歸、黃芪、熟地黃研成粗末,備用。
2.將藥末和紅茶放入杯中,用沸水沖泡20分鐘后,加入適量的蜂蜜,即可飲用。
3.每日1劑。
★本草藥典★
◎當歸
【別名】秦歸、云歸。
【性味】性溫,味甘、辛。
【功效】補血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便。
【主治】月經(jīng)不調(diào)、虛寒腹痛、跌打損傷、心悸失眠。
◎黃芪
【別名】棉芪、綿芪。
【性味】性微溫,味甘。
【功效】益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫。
【主治】氣虛乏力、久瀉脫肛、便血崩漏、表虛自汗。
◎熟地黃
【別名】地黃。
【性味】性溫,味甘。
【功效】補血滋潤、益精填髓、補腎益肝。
【主治】血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、肝腎陰虧。
◎蜂蜜
【別名】石蜜、石蜜、石飴。
【性味】性平,味甘。
【功效】保護肝臟、補充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。
【主治】便秘、皮膚暗黃、失眠、貧血、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
本站聲明:如果您認為轉(zhuǎn)載內(nèi)容侵犯了您的權(quán)益,請您來電聲明,我們將會在收到信息核實后24小時內(nèi)刪除相關(guān)內(nèi)容。