四神茶

    益氣補虛，清熱解毒

    ★四神茶★

●茶療功效

具有益氣養(yǎng)身、清熱解毒、滋陰補血的功效。且茶中的黃芪具有調(diào)節(jié)血糖的作用；當歸、金銀花對多種化膿性細菌有較強的抑制作用；甘草能起到抗炎、抑菌的作用。

●健康叮嚀

適宜患有體質(zhì)虛弱、內(nèi)火重、好發(fā)痤瘡及痱子者飲用。但脾胃虛弱、食少、便溏者不宜飲用。

【主要材料】

當歸   24克、黃芪 15克、金銀花15克、甘草   6克、黑茶  5克、蜂蜜適量。

【做法】

1.將當歸、黃芪、金銀花、甘草、黑茶加水煎沸，取藥汁，備用。

2.把藥汁置于杯中，再悶15分鐘，加入蜂蜜即可。

3.每日1劑，分3次溫服。

★本草藥典★

◎當歸  

【別名】秦歸、云歸。

【性味】性溫，味甘。

【功效】抗氧化、美肌。

【主治】跌打損傷、月經(jīng)不調(diào)、腸燥便秘。

◎黃芪

【別名】山棉芪、綿芪、綿黃芪。

【性味】性微溫，味甘。

【功效】益氣固表、托瘡生肌、利水消腫、補肺健脾。

【主治】便血崩漏、表虛自汗、血虛萎黃、慢性腎炎。

◎金銀花

【別名】忍冬、忍冬花、金花。

【性味】性寒，味甘。

【功效】清熱解毒、溫病發(fā)熱、熱毒血痢。

【主治】中暑、痢疾、流感、皮膚熱毒、牙周炎。

◎甘草

【別名】粉甘草、甘草梢、甜根子。

【性味】性平，味甘。

【功效】補脾益氣、清熱解毒、袪痰止咳、緩急止痛。

【主治】脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短、咳嗽痰多。