感冒調(diào)理藥茶（五）

蒲公英茶

【來源】《美食茶水百例經(jīng)典》

【原料】蒲公英20克。

【制作】洗凈，切碎，煎湯。

【用法】代茶飲，每日1劑，連飲5天。

【效用】解毒，清熱，利濕。適用于流感、急性咽喉炎、扁桃體炎。

紫蘇葉茶

【來源】《百病食療大全》

【原料】紫蘇葉。

【制作】紫蘇葉曬干揉成粗末，每次用16克左右，放入茶杯中，加紅糖適量，沸水沖泡。

【用法】代茶飲。

【效用】發(fā)表散寒，適用于風(fēng)寒型流感。