核桃蔥姜茶

    ★核桃蔥姜茶★

    補(bǔ)腎溫肺，分汗解表

●茶療功效

具有發(fā)汗解表、補(bǔ)腎溫肺的功效。茶中的核桃仁具有補(bǔ)腎溫肺、潤(rùn)腸通便的功效；蔥白具有發(fā)表的功效；生姜具有開胃止嘔的功效；紅茶具有利尿、消炎殺菌的良好功效。

●健康叮嚀

適宜患有肺氣虛弱、慢性咳嗽氣喘、外感風(fēng)寒、全身酸痛、鼻流清涕等癥者飲用。但上火、體質(zhì)陰虛者不宜飲用。

【主要材料】

蔥白20克、生姜25克、核挑仁10克、紅茶15克、蜂蜜適量。

做法：

1.將核桃仁搗爛；將蔥白、生姜切成絲，與核桃仁一同放入熱水瓶中。

2.加入紅茶，用熱水沖泡10分鐘，加入適量蜂蜜即可。

3.每日1劑，不拘時(shí)。

★本草藥典★

◎核桃仁

【別名】胡桃仁、胡桃肉。

【性味】性溫，味甘。

【功效】補(bǔ)腎溫肺。

【主治】腰膝酸軟、陽痿遺精。

◎蔥白

【別名】蔥莖白、蔥白頭、大蔥白。

【性味】性溫，味辛。

【功效】解毒消腫、活血化淤、通便潤(rùn)腸。

【主治】風(fēng)寒感冒、陰寒腹痛、蟲積腹痛、皮膚腫毒。

◎姜

【別名】姜。

【性味】性溫，味辛。

【功效】開胃止嘔、化痰止咳、發(fā)汗解表、清熱解毒。

【主治】外感風(fēng)寒、鼻子不通氣、流清鼻涕、肚子痛。

◎紅茶

【別名】烏茶。

【性味】性溫，味甘。

【功效】利尿、消炎殺菌、提神消疲、生津止渴。

【主治】腸胃不適、食欲不振、尿急、浮腫。