哪些人不能喝牛奶？

牛奶營養(yǎng)豐富，我們提倡喝牛奶，人喝了牛奶后不但不能保健康，而且還但是牛奶并不是每個人都能喝的，有些會給自己的帶來麻煩。那么哪些人不能喝牛奶呢？

牛奶過敏者：有人喝牛奶后會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，個別嚴(yán)重過敏的人，甚至?xí)霈F(xiàn)鼻炎、哮喘或蕁麻疹等。

①經(jīng)常接觸鉛的人：牛奶中的乳糖可促使鉛在人體內(nèi)吸收積蓄，容易引起鉛中毒。可以改飲酸牛奶，因為酸牛奶中乳糖極少，多已變成了乳酸。

②乳糖不耐者：有些人的體內(nèi)嚴(yán)重缺乏乳糖酶，因而使攝入人體內(nèi)的牛奶中的乳糖無法轉(zhuǎn)化為半乳糖和葡萄糖供小腸吸收利用，而是直接進(jìn)入大腸，使腸腔滲透壓升高、大腸黏膜吸入大量水分。此外，乳糖在腸內(nèi)經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵可產(chǎn)生乳酸，使腸道pH下降到6以下，從而刺激大腸，造成腹脹、腹痛、排氣和腹瀉等癥狀。

③反流性食管炎者：牛奶有降低下食管括約肌壓力的作用，從而增加胃液或腸液的反流，加重食管炎。

④腹腔和胃切除手術(shù)后的患者：病人體內(nèi)的乳酸酶會受到影響而減少，飲奶后，乳糖不能分解就會在體內(nèi)發(fā)酵，產(chǎn)生水、乳酸及大量二氧化碳，使病人腹脹。

⑤膽囊炎和胰腺炎患者：消化牛奶中的脂肪，必須供給膽汁和胰腺酶，牛奶加重了膽囊與胰腺的負(fù)擔(dān)，結(jié)果使癥狀加劇。

⑥平時有腹脹、多屁、腹痛和腹揮等癥狀者：這些癥狀雖不是牛奶引起但飲用牛奶后會使這些癥狀加劇。