青少年脾胃調(diào)理靚湯──蝦仁冬菜湯

蝦仁冬菜湯

【配方】蝦仁（又稱(chēng)海米、蝦米）40克，冬菜50克，姜2片，味精、香油、清水各適量。

【制作】

①  蝦仁洗凈備用。

②  在鍋中倒入適量清水煮開(kāi)，放入蝦仁、冬菜、姜片煮熟，下香油、味精調(diào)味即可。

【方解】蝦仁有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效；冬菜有開(kāi)胃健脾的功效。二者合用共奏健脾開(kāi)胃、固腎益精之功效。

【應(yīng)用】本湯方適用于食欲不振，腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿、滑精等癥。陰虛火旺及皮膚病患者不宜服用。