黑豆胡桃虱魚湯（美容養(yǎng)顏湯）

【用料】

    黑豆、胡桃肉各30克，塘虱魚2條，陳皮5克，姜適量，料酒適量，油鹽適量。

【制法】

①將塘虱魚去腮和內(nèi)臟后洗凈備用；黑豆、陳皮(去白)洗凈備用；胡桃肉先用開水燙片刻去衣備用；

②把黑豆、胡桃肉、陳皮放進砂鍋內(nèi)，加適量的清水，用武火煮沸后，放進塘虱魚，再次煮沸后改用文火煮，直到黑豆爛即可加料酒和調(diào)味料隨后飲

用。

【功效】

補腎、行水。