女性美膚健乳調理靚湯──北芪黨參烏雞湯

【配方】烏雞1只，北芪、黨參各20克，豬展300克，姜1片，鹽、清水各適量。

【制作】

①  雞宰后，切去腳，把肥膏撕去，洗凈；將北芪、黨參洗一洗。

②  豬展、烏雞放入滾水中煮5分鐘，撈起洗凈斬塊。煲滾適量清水，放入北芪、黨參、豬展、烏雞、姜煲滾，慢火煲3小時，下鹽調味。

【方解】烏雞補益肝腎、養(yǎng)陰退熱；北芪、黨參有補脾益氣的功能；豬展補腎養(yǎng)血、滋陰潤燥。本湯方有補脾益氣、滋潤養(yǎng)顏的功效。

【應用】適用婦女補養(yǎng)美容之用。