特別推薦測試：更全更細(xì)的皮膚分類測試（四）

Step2 皺紋性皮膚VS. 緊致性皮膚

通過回答這部分的問題，可以準(zhǔn)確分析出你的皮膚是否屬于容易生出皺紋的類型，以及你現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)的皺紋危機(jī)。

Q 你現(xiàn)在臉上有皺紋嗎：

A. 沒有，即使是在微笑、皺眉、抬眉毛這些表情的時候也沒有

B. 只有當(dāng)我微笑、皺眉、抬眉時才有

C. 是的，做表情時有，不運(yùn)動到的部位也有少量的

D. 即使面無表情，也有明顯的皺紋

Q 你母親的面部皮膚看起來：

A. 比同齡人年輕1—5歲

B. 和其他同齡人一樣

C. 比同齡人年老5歲的樣子

D. 比同齡人老不止5歲的樣子

E. 問題不適用于我，我是被收養(yǎng)的，或者記不清了

Q 你父親的面部皮膚看起來：

A. 比同齡人年輕1—5歲

B. 和其他同齡人一樣

C. 比同齡人年老5歲的樣子

D. 比同齡人老不止5歲的樣子

E. 問題不適用于我，我是被收養(yǎng)的，或者記不清了

Q 你外祖母的面部皮膚看起來：

A. 比同齡人年輕1—5歲

B. 和其他同齡人一樣

C. 比同齡人年老5歲的樣子

D. 比同齡人老不止5歲的樣子

E. 問題不適用于我，我是被收養(yǎng)的，或者記不清了

Q 你外祖父的面部皮膚看起來：

A. 比同齡人年輕1—5歲

B. 和其他同齡人一樣

C. 比同齡人年老5歲的樣子

D. 比同齡人老不止5歲的樣子

E. 問題不適用于我，我是被收養(yǎng)的，或者記不清了

Q 你祖母的面部皮膚看起來：

A. 比同齡人年輕1—5歲

B. 和其他同齡人一樣

C. 比同齡人年老5歲的樣子

D. 比同齡人老不止5歲的樣子

E. 問題不適用于我，我是被收養(yǎng)的，或者記不清了

Q 你祖父的面部皮膚看起來：

A. 比同齡人年輕1—5歲

B. 和其他同齡人一樣

C. 比同齡人年老5歲的樣子

D. 比同齡人老不止5歲的樣子

E. 問題不適用于我，我是被收養(yǎng)的，或者記不清了

注：在Q2-Q7（除第一個問題外）中，請根據(jù)你及你的家族成員與其他任何種族的人群的比較來回答（即不要僅僅與你自己所屬的種族相比，例如你是黃皮膚的亞洲人，不要只與同類的黃皮膚亞洲人比較，而應(yīng)當(dāng)根據(jù)你所知道的任何人種的同齡人比較）。對于你不知道情況的家族成員，盡可能地問問家里的其他人或是找出照片來參考一下。

Q 在你過往所有的經(jīng)歷中，是否曾經(jīng)在一年當(dāng)中連續(xù)2周以上持續(xù)日曬？如果有，請計算一下這些時間加起來總共有多長：（把你外出打網(wǎng)球、釣魚、打高爾夫、滑冰/雪等的戶外活動時間都統(tǒng)計進(jìn)去，要知道可不是只有在海灘的日光浴才屬于日曬）：

A. 從不

B. 累計1—5年

C. 累計5—10年

D. 10年以上

Q 經(jīng)歷中，你是否在一年當(dāng)中的無論任何季節(jié)日曬2周左右并使皮膚顏色變深？（當(dāng)然，整個夏季的外出活動都要計算在內(nèi)）如果有，有多少：

A. 從不

B. 累計1—5年

C. 累計5—10年

D. 10年以上

Q 根據(jù)你居住的地區(qū)，你所受到的日照屬于什么程度呢：

A. 很少量，我住得地區(qū)以陰天為主

B. 有一些，我既在鮮有日照的地方生活過，也在日照比較多得地方生活過

C. 中度，我居住的地方日照程度中等

D. 很多，我住在熱帶、南方或是日照時間很長的地方

Q 你覺得自己看起來幾歲：

A. 比同齡人年輕1—5歲

B. 和大部分同齡人一樣

C. 比同齡人老1—5歲

D. 比同齡人老5歲以上

Q 在過去5年中，你是否因為室外運(yùn)動或活動有意無意地讓自己的肌膚被曬黑過：

A. 沒有

B. 一個月會有一次

C. 一周會有一次

D. 每天

Q 是否曾經(jīng)嘗試過或經(jīng)常進(jìn)行“美黑療程”（一種通過模擬陽光來把皮膚曬成小麥色的儀器）：

A. 沒有

B. 1—5次

C. 5—10次

D. 很多次

Q 在過去所有時間中，你抽煙（或被迫吸入二手煙）的數(shù)量：

A. 沒有

B. 幾包

C. 幾包至很多包

D. 我每天吸煙

E. 我不吸煙，但是成長的吸煙家庭，或是與總是在我身邊吸煙的人一同生活或工作

Q 請描述你生活的地區(qū)的污染狀況：

A. 空氣清潔新鮮

B. 除了一年當(dāng)中的某些時候，這里的空氣清潔新鮮

C. 輕度污染

D. 重度污染

Q 請描述你食用下列藥物（或含這些成分的護(hù)膚品）的時間長短：維甲酸（即維A酸，如“維迪軟膏”）、達(dá)芙文（Differin）等：

A. 很多年

B. 偶爾用

C. 年輕長痤瘡痘痘時用過

D. 從沒用過

Q 目前吃水果蔬菜的頻率：

A. 每餐都吃

B. 一天一次

C. 偶爾吃

D. 從不吃

Q 從過去到現(xiàn)在，蔬菜水果在整個飲食中的比例（果汁不計算）：

A. 75%—100%

B. 25%—75%

C. 10%—25%

D. 0%—10%

Q 你的自然膚色為：

A. 深色

B. 中等膚色

C. 淺色

D. 很淺

Q 你的種族：

A. 非洲裔美國人/加勒比人/黑人

B. 亞裔/印度/地中海人

C. 拉丁美洲/西班牙人后裔

D. 高加索人（白種人）

分值：

選A—1分，選B—2分，選C—3分，選D—4分，選E—2.5分。

注意：

如果你的年齡為65歲或大于65歲，總分應(yīng)加上5分。

你的得分是_______

如果你的得分為20——40，屬于緊致性皮膚（簡稱“緊”型或T  Type）

如果你的得分為41—85，屬于皺紋性皮膚（簡稱“皺”型或W  Type）

我的油/干（O/D）測試得分為        ，屬于        型或        Type

我的敏/耐（S/R）測試得分為        ，屬于        型或        Type

我的色/非（P/N）測試得分為        ，屬于        型或        Type

我的皺/緊（W/T）測試得分為        ，屬于        型或        Type