美膚保濕藥茶——菊花檸檬茶

肌膚白里透紅藥茶

【原料】

杭菊花5克，新鮮黃檸檬1個，冰糖適量。

【制作方法】

1．撿凈菊花中的雜質(zhì)，然后用清水洗凈、晾干備用。

2．把處理好的菊花放入茶杯，用適量沸水沖泡，加蓋燜5分鐘左右，揭蓋后澄出茶汁。

3．將冰糖趁熱放入澄出的菊花茶汁中，攪拌至溶化。

4．新鮮黃檸檬洗凈，都剖開，一半切成薄片放人菊花茶汁中，另一半擠出果汁兌人菊花茶汁，攪勻即可飲用。

【用法】

每日1劑，代茶飲用。

【保健功效】

這款藥茶具有養(yǎng)顏潤肺，長期飲用可排毒養(yǎng)顏。經(jīng)常飲用可以收縮臉部的粗大毛孔并改善黃黯的膚色。

【其他功效】

對高血壓、肥胖癥、便秘等疾病也有一定的輔助治療作用。

------------------------------------小常識------------------------------------

檸檬：味酸甘、性平，入肝、胃經(jīng)；有化痰止咳，生津，健脾的功效；主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏癥、中暑煩渴、食欲不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。