首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 >飲食禁忌
  • 7類人群千萬不要吃辣椒 會引發(fā)疾病危害

    如今,水煮魚、麻辣香鍋、烤魚、辣火鍋……辣無疑是當今最流行的味道。辣味美食是不少人的飲食最愛,辣椒那種又香又辣的味道叫人吃了超級爽快,但是這 ...[詳情]

    2014/5/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 雜糧怎么吃最健康 哪10類人不宜多吃雜糧

    吃五谷雜糧比吃白米健康,已不是新鮮事。超市、大賣場、有機店的架上,除了糙米、薏仁、小米、麥片、燕麥,各式豆類等單一產(chǎn)品外,還有商家推出五谷米 ...[詳情]

    2014/5/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 吃海鮮不可不知的8大禁忌

    海鮮味道鮮美、營養(yǎng)價值高,是很多人十分喜愛的菜肴,更是很多盛宴上不可缺少的菜式??赡阒绬幔砍酝旰ur喝茶易長結石、海鮮煮不熟含細菌..... ...[詳情]

    2014/5/29來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 健康飲食 生活中這些食物要注意

    1、購買有機蔬果 要預防吃進農(nóng)藥殘留的蔬果,務必要慎選,購買有機蔬果是一個最快的方式。 根據(jù)有機蔬果相關研究顯示,有機蔬果維生素C ...[詳情]

    2014/5/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 雞蛋益智補腦 吃時注意10誤區(qū)

    雞蛋是日常生活中的常見食物,不過在食用雞蛋的過程中我們常常有些誤區(qū),這些誤區(qū)會導致我們不能最好的吸收雞蛋的營養(yǎng)。 誤區(qū)之一:蛋殼顏色越深,營 ...[詳情]

    2014/5/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 6種水果 夏日不宜過多食用

    炎炎夏日,不少女仕都喜歡吃各種不同類型的水果,一來可消暑,二來更可幫助消化,甚至減肥瘦身。不過,并不是所有水果都適合大量食用。 荔枝 ...[詳情]

    2014/5/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 夏季吃黃瓜三禁忌

    1、黃瓜不能和西紅柿一起吃 由于黃瓜里含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C。食品中維生素C含量越多,被黃瓜中的分解酶破壞的水平 ...[詳情]

    2014/5/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 夏季吃黃瓜三禁忌
  • 飲食“黑名單” 3種食物易致癌

    惡性腫瘤發(fā)病的原因是多種因素長期綜合作用的結果,其中主要包括生活環(huán)境因素、人體自身免疫力、代謝功能以及基因因素等,飲食也是引發(fā)癌癥的因素之一 ...[詳情]

    2014/5/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 12種“問題”水果 醫(yī)生永遠不會吃

    “毒”水果多是超范圍、超劑量使用化學藥劑,嚴重威脅人們健康。專家提醒,商家投顧客所好才炮制毒果,因此市民應不要“以貌取果”,杜絕作假造毒行為 ...[詳情]

    2014/5/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 夏天吃水果?4個壞習慣你必修正

    夏天,很多新鮮水果都是這個季節(jié)上市,水果不僅清甜美味,而且很多也具有消暑解渴的功效。但是,夏天吃水果也不能盲目的吃,因為水果里面含有的糖分過 ...[詳情]

    2014/5/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 10大錯誤的喝牛奶方法害死人不償命

    一、牛奶越濃越好 牛奶越濃越好不科學 有人認為,牛奶越濃,身體得到的營養(yǎng)就越多,這是不科學的。所謂過濃牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛 ...[詳情]

    2014/5/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 家中燒水注意4點 喝錯讓你致癌早衰

    中國擁有著悠久的茶文化,不論古代還是現(xiàn)代,大部分家庭還是習慣飲用白開水。然而,燒開水和喝開水也是有很多講究的,尤其是現(xiàn)在水污染嚴重,不注意飲 ...[詳情]

    2014/5/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豆腐吃太多易患5種疾病

    豆制品的食物一直以來都被人們稱之為養(yǎng)生保健的營養(yǎng)食品,無論是豆?jié){還是豆腐,這些食品頗受歡迎,特別是如今大城市的人更注重日常保健的人們,更是喜 ...[詳情]

    2014/5/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 生吃大蒜可防癌 專家:5類人不宜吃

    大蒜要生吃才防癌 大蒜之所以有防癌的藥用作用,簡單來講是它含有一種天然的殺菌物質(zhì)“蒜素”,我們聞到的辛辣味就是蒜素產(chǎn)生的,這種大蒜 ...[詳情]

    2014/5/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香蕉美味又防癌 食用需謹記5個禁忌

    1、未熟透的香蕉易致便秘 大家都知道,香蕉未成熟時,外皮呈青綠色,剝?nèi)ネ馄?,澀得不能下咽。熟透了的香蕉,澀味一掃而凈,軟糯香甜,?...[詳情]

    2014/5/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 危險在身邊 小心日常催命食物

    1,櫻桃 盡管櫻桃好處多多,但櫻桃是有毒的。如果你吃櫻桃的時候不加思索的咬開了核然后留在嘴里沒吐出來,你很可能就吞下了氫氰酸。一旦 ...[詳情]

    2014/5/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 生姜增食欲緩衰老 七類人不宜吃姜

    干姜溫中散寒,健胃活血,枸杞子滋補肝腎,益精明目,此藥膳可治療由于腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。不過,姜屬辛溫食品, ...[詳情]

    2014/5/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 9種不能食用的蔬菜一定要遠離

    蔬菜中含有葉綠素、纖維素以及鐵、鋅、鈣、鎂等人體不可缺少的營養(yǎng)成分,但如果食用不當,反而對身體有害。跟著小編一起來看看哪些蔬菜不能食用。 ...[詳情]

    2014/5/4來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 飲食必知:哪些蔬菜涼拌吃會導致中毒

    大家都知道蔬菜所含營養(yǎng)素,如維生素C及維生素B族,易被烹調(diào)破壞,生吃有利于這些營養(yǎng)成分的保存。但由于蔬菜品種的關系,有些蔬菜最好放在開水里焯 ...[詳情]

    2014/4/29來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 千萬別吃這10種"毒"蔬菜

    蔬菜是人們生活中必不可少的食物之一。但是,對于蔬菜的營養(yǎng)價值及其性質(zhì),有些人卻了解得不甚清楚。有些蔬菜易引起中毒,怎樣識別和預防吃蔬菜中毒呢 ...[詳情]

    2014/4/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 4大食物是雞蛋克星 吃了傷身喪命

    雞蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主婦都已經(jīng)知曉。但是你可能不知道,雞蛋跟一下三種食物也不能一起吃!快來看看吧! 1、吃完雞蛋后不要立即 ...[詳情]

    2014/4/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)