相宜搭配 海帶+白菜=防止碘不足 海帶含有豐富的碘，可防治缺碘引起的甲狀腺腫大，白菜含有豐富的維生素C、維生素E和纖維素，二 ...[詳情]

相宜搭配 海帶+生菜=利尿減肥 海帶具有清熱利水、理氣潤(rùn)腸、利尿消腫、散結(jié)抗癌之功效，生菜具有減肥、清熱提神、利尿、抑制病毒 ...[詳情]

相宜搭配 海帶+豆腐=維持人體碘平衡 海帶中含碘過(guò)多，可能會(huì)誘發(fā)甲狀腺腫大，二者同食，豆腐中的皂角苷可促進(jìn)碘的排泄，從而使人體內(nèi)的碘 ...[詳情]

相宜搭配 海帶+紫菜=軟堅(jiān)化痰、利尿消腫 海帶具有化痰軟堅(jiān)、清熱利水、止咳平喘、利尿消腫、散結(jié)抗癌之功效，紫菜能清肺熱、軟堅(jiān)化痰、利 ...[詳情]

相宜搭配 海帶+蝦=壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)鈣防癌 海帶具有清熱利水、利尿消腫、降脂降壓、散結(jié)抗癌之功效，蝦具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)之功效，二者同食，不但可 ...[詳情]

【相宜食物】 相宜搭配 海帶+蓮子+胡蘿卜=滋明潤(rùn)燥、美容養(yǎng)顏 海帶具有清熱利水、理氣潤(rùn)腸、利尿消腫、降脂降壓、散結(jié)抗癌之功效，蓮 ...[詳情]

錯(cuò)誤搭配 豬肉+蝦=影響健康 豬肉和蝦同食耗人陰精，影響人體健康 食材檔案————————————————————————————— ...[詳情]

錯(cuò)誤搭配 豬肉+龜肉=對(duì)人體有害 豬肉和龜肉同食對(duì)人體有害。 食材檔案———————————————————————————————— 【別 ...[詳情]

錯(cuò)誤搭配 豬肉+鴿肉=氣滯 豬肉與鴿肉同食易導(dǎo)致氣滯。 食材檔案———————————————————————————————— 【 ...[詳情]

【相宜食物】 牛蒡+牛肉=增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防慢性病 牛蒡具有解熱、解毒、通經(jīng)、促進(jìn)新陳代謝等功效．牛肉具有補(bǔ)脾胃、益氣血、強(qiáng)筋骨 ...[詳情]

【相宜食物】 牛蒡+蔥=開(kāi)胃、消食 牛蒡有解毒通便的功效．蔥可以散寒健胃，所含的揮發(fā)硫化物蔥索能刺激唾液和胃液分泌，增進(jìn)食欲 ...[詳情]

【相宜食物】 牛蒡+鴨肉=保護(hù)心血管、防治便秘 牛蒡中含有豐富的膳食纖維，還能解毒通便，鴨肉中膽固醇禽量較高，還能利水消腫， ...[詳情]

【相宜食物】 魔芋+羊肉=去火養(yǎng)身 魔芋可以清熱解毒、通便利尿、幫助消化，羊肉性熱，能補(bǔ)益氣血、驅(qū)寒養(yǎng)身．但多食易導(dǎo)致上火、 ...[詳情]

【相宜食物】 魔芋+豬肉=預(yù)防糖尿病、強(qiáng)健體魄 魔芋所含的黏液蛋白可以預(yù)防高血壓、糖尿病等癥，豬肉營(yíng)養(yǎng)豐富，可以滋養(yǎng)臟腑、健身長(zhǎng)壽， ...[詳情]

【相宜食物】 魔芋+黃瓜=有助于維生素的吸收 魔芋富含維生素和膳食纖維，黃瓜富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、礦物質(zhì)、維生索等物質(zhì)，二者 ...[詳情]

【相宜食物】 魔芋+豆腐=營(yíng)養(yǎng)豐富 魔芋含有大量維生索、膳食纖維及一定量的黏液蛋白，豆腐含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素 ...[詳情]

錯(cuò)誤搭配 豬肉+麻雀肉=產(chǎn)生不良反應(yīng) 二者同食易產(chǎn)生不良反應(yīng)，不利于人體健康。 食材檔案—————————————————————— ...[詳情]

錯(cuò)誤搭配 豬肉+羊肝=氣滯胸悶 豬肉與羊肝同食容易導(dǎo)致氣滯胸悶。 食材檔案————————————————————————— ...[詳情]

錯(cuò)誤搭配 豬肉+香菜=功效扣反 豬肉能夠滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)虛養(yǎng)血，香菜具有發(fā)汗透疹、祛風(fēng)解毒、下氣清熱之功效，二者一大補(bǔ)，一耗氣，功效相反 ...[詳情]

錯(cuò)誤搭配 豬肉+蕎麥=易脫發(fā) 豬肉微寒酸冷，蕎麥性寒，二者同食易使虛寒入侵脾胃，傷元?dú)?，?yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致眉毛及頭發(fā)脫落。 食材檔案——— ...[詳情]

錯(cuò)誤搭配 豬肉+牛肉=性味相反 豬肉酸冷，牛肉甘溫，二者一寒一溫，性味相反，同食易造成身體不適。 食材檔案————————————— ...[詳情]

錯(cuò)誤搭配 豬肉+馬肉=引起腹瀉 豬肉和馬肉同食容易引起腸胃不適，導(dǎo)致腹瀉。 食材檔案———————————————————————— ...[詳情]

錯(cuò)誤搭配 豬肉+驢肉=腹瀉 將豬肉與驢肉同食會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹瀉等癥狀。 食材檔案————————————————————————— ...[詳情]

錯(cuò)誤搭配 豬肉+百合=中毒 將豬肉與百合同食易導(dǎo)致中毒。 食材檔案———————————————————————————————— ...[詳情]

錯(cuò)誤搭配 豬肉+杏=腹痛 將豬肉與杏同食易導(dǎo)致腹痛。 食材檔案———————————————————————————————— 【別 ...[詳情]